Com a chegada de um novo ano, o mês de janeiro traz também a reflexão sobre um tema fundamental: a saúde mental. A campanha Janeiro Branco busca conscientizar a população sobre a importância do bem-estar emocional e psíquico. Em 2025, o movimento reforça a necessidade de dialogar sobre saúde mental em um mundo cada vez mais desafiador e complexo. O lema deste ano propõe um olhar mais atento para questões emocionais, incentivando práticas de autocuidado e combate ao estigma que ainda cerca transtornos mentais. Dados da Organização Mundial da Saúde (OMS) indicam que os índices de ansiedade e depressão seguem em alta, especialmente em países como o Brasil, onde o impacto da pandemia de COVID-19 e das mudanças na dinâmica social ainda se fazem sentir.

A campanha também aborda os efeitos da tecnologia e da inteligência artificial na vida cotidiana, elementos que, ao mesmo tempo que facilitam o dia a dia, geram novas formas de pressão e ansiedade. O Janeiro Branco convida a sociedade a refletir sobre como esses avanços podem ser equilibrados com práticas que preservem a saúde mental. Ao longo do mês, diversas ações são promovidas em todo o Brasil, incluindo palestras, rodas de conversa e atendimentos gratuitos. O Janeiro Branco surge como um convite para que cada pessoa coloque a saúde mental como prioridade em suas vidas. Neste início de 2025, o movimento alerta que cuidar da mente é essencial para enfrentar os desafios do presente e construir um futuro mais equilibrado.